Соль — это белая смерть?




   

Действительно ли соль вредна для оганизма? Многие так увлекаються здоровым питанием, что исключают соль из своего рациона вообще, или принимают ее в очень маленьких количествах. Специалисты говорят, что здоровому человеку ежедневно необходимо для оганизма 15 грамм соли, ниаче есть угроза и для сердечно-сосудистой системы и для оганизма в целом. Сморите видео, здесь все четко описано.




Подпишитесь на мой RSS и будьте здоровы! :)
Комментариев: 5 для записи Соль — это белая смерть?

  1. Alena

    (13 Январь 2011 в 18:22) [ 109.86.170.44]

    Поль Брегг писал, что да: соль - это смерть. И прожил до 95 лет!

  2. Diana

    (18 Март 2011 в 21:35) [ 81.23.24.111]

    Избыток соли в Вашем организме - это повышенное давление, а повышенное давление - это сокращение жизни

  3. Гулия

    (24 Март 2011 в 21:10) [ 87.117.190.65]

    Одно и то же средство может быть вредным или полезным - все зависит от количества. Ведь можно отравиться даже медом или морковным соком, если переборщишь. Что же касается соли, то можно ее в питании заменять соевым соусом.

  4. Скарлет

    (5 Август 2011 в 14:59) [ 109.160.143.230]

    Соль действительно нужна для огранизма, только, если вы не будете солить непосредственно из солонки с вами ничего не случится, потому что в современных продуктах питания столько излишек соли, что вам будет вполне достаточно. Когда вы что-то покупаете в магазине изучайте этикетки. :)

  5. Аделя - Живые рецепты

    (19 Август 2011 в 18:26) [ 87.117.189.100]

    Соли в натуральном виде достаточно в растительных свежих продуктах, все остальное лишнее.