Здоровый образ жизни - блог АленкиСайт о здоровом образе жизни

Здравствуйте, дорогие читатели!!!

Хочу с вами поделиться очень интересной и полезной информацией, которая поможет укрепить здоровье.
Разговор пойдет о знаменитой красной свекле.
Для кишечника красная свекла лучше любого УЗИ. С помощью обычной красной свеклы легко определить, здоров ли у вас кишечник. Достаточно выпить 1-2 ст. ложки отстоянного в течении полутора часов свекольного сока. Если после этого ваша моча станет красной, значит, кишечник не справился с очистительными функциями.
Продукты распада и токсины не выводятся вон, а попадают в печень, разрушая ее и отравляя весь организм.
Красная свекла отлично справляется с ролью «метлы», вычищая из организма все вредное. Только надо ее правильно использовать.
Лучшая метла для кишечника – свекольные жмыхи (отжимки). Они имеют структуру решета, когда они проходят по нашей пищеварительной системе, то в пустые ячейки собирают все шлаки и токсины, которые накопились в процессе жизнедеятельности.

На один прием требуется 3 ст. ложки жмыха. Для его приготовления можно отжать свеклу в соковыжималке или же натереть свеклу на мелкой терке и отжать сок. Дайте ему настояться пару часов и выпейте на ночь или днем после еды. От свекольного сока иногда в горле возникает неприятное ощущение, поэтому перед приемом можно его немного подсолить.
Из жмыхов накатайте шариков размером с фасолину и глотайте их за полчаса до еды, не смачивая слюной и стараясь по возможности не разжевывать. Принимать можно и свежий жмых и полежавший, но не более чем 5-7 дней. Кстати жмыхи и свежий сок красной свеклы (по 0,5 стакана 3-4 раза в день) снижают артериальное давление. А если в течении 3-5 дней принимать по 9 ложек жмыхов, вы очиститесь от токсинов, паразитов, трихомонад и других инфекций всю кровь. Однако при пониженном давлении свекла и ее сок противопоказаны.
Не все знают, что свекла может выступать в роли средства для артериальное давление у человека, страдающего атеросклерозом сосудов головного мозга. Объясняется это тем, что в свекле довольно много йода, а йод обладает способностью исправлять холостериново-жировой обмен, нарушенный при атеросклерозе. Благодаря содержанию большого количества магния свекла также обладает сосудорасширяющим эффектом и тем самым улучшает мозговое кровообращение.
Поэтому НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ, а сделайте свекольный квас, который поможет очистить сосуды головного мозга восстановить память, головные боли исчезнут.
Для этого возьмите 1 кг свеклы, вымойте, очистите, порежьте кусочками и сложите в трехлитровую банку. Добавьте 100 г сахара и 2 г соли, а также несколько кусочков ржаного хлеба (можно корочки) и залейте все содержимое теплой водой. Поставьте на 3 дня в теплое место. На 4 день квас готов. Употреблять 3 раза в день за полчаса до еды по полстакана – в течении 2 месяцев.
Эти рецепты  действуют очень эффективно – испытала на себе и родственниках. Результат только положительный.