Аленкин блог

Способ 1

Еще в Русском народном лечебнике”, составленном доктором П.М. Куреневым проводятся такие методы для усиления эрекции. Перед сном налить водой два таза: один — горячей, другой — холодной . В этих тазах надо сидеть попеременно по одной минуте, пересаживаясь из таза в таз от 10 до 12 раз за вечер.

Полезно также мелко нарубить льда и завернуть его в марлю. Держать эту связку льда сначала у основания мозга в течение минуты, затем приложить к ребрам в области сердца и держать минуту, и потом приложить лед к мошонке на одну минуту. Если делать эту процедуру каждый раз, то это восстанавливает сек4суальную способность лучше всяких лекарств. (А теперь послушайте меня, старая добрая Аленка не посоветует плохого. Мужчины, лучше не делайте этой процедуры, а то поодмораживаете себе все, что только можно, что мы потом с вами делать будем. Дорогие, лучше попробуйте контрастный душ сутра и бег. Поможет лучше. А то мне вас жалко. Уверена у вас все получится!!!)

Способ 2

Сельдерей в качестве стимулятора половой активности был известен не только на Востоке. В некоторых западноевропейских станах готовилось, например, блюдо из свежесваренных яиц, сельдерея и лука. Существовало также поверье, что если над кроватью повесить пучок сельдерея, это поможет отличиться в сексуальном искусстве. Вот рецепт блюда, которое можно приготовить из корня сельдерея, причем зелень используется так: очистить корень, порубить, затем отварить и потушить на сковородке в небольшом количестве масла, добавив немного муки и чашку крепкого мясного бульона. Когда сельдерей будет готов, добавить желток яйца, если достанете мускатный орех. Блюдо употребляется в горячем виде.( Это можно и приготовить. Должно вкусно получиться. Главное – беспечно. Все на месте останется.)

читать комментарии (11)

Каждый человек в своей жизни стремится достигнуть чего-либо (это, конечно, то о чем он всегда мечтает). Хуже если определенной цели нету. Тогда человек просто течет по течению и ждет чего-то по типу манны небесной, когда же это она свалится на голову и осчастливит меня. Не тут то было!!! Человек без цели ни к чему не стремится.

Так само если корабль выходит в открытое море без капитана. Он не знает куда ему плыть, а значит плывет по течению и все. 99% того, что он потерпит крушение и никто его не спасет. А если корабль отправляется спорта с капитаном, с определенной целью, то, скорее всего, что он придет к нужному пункту и достигнет высот. Ведь это же так очевидно!

Следовательно, в жизни очень легко применить эту формулу. Просто всегда нужно быть открытым для новых идей, не нужно бояться думать о них, мечтать, в конце концов. Задумывайте разные идеи, если на первый взгляд они вам кажутся совершенно не исполнимыми. Никогда не говорите себе, что это не для меня, и я никогда не смогу достичь этого. Ведь мы же живем всего лишь раз, нужно прочувствовать жизнь сполна, узнать все ощущения, которых вы не испытывали раньше.

Поэтому я призываю всех быть верными своей мечте, верить в нее, даже чувствовать, что она уже совсем осуществима (может, если вы мечтаете о какой-то веще, например, о красивом платье или об автомобиле, если вы хотите выздороветь от недуга или найди душевный покой и.т.д.). Стремитесь, и все у вас получится, ведь кто стучится, тому открывают.

читать комментарии (0)

Как известно, в здоровом теле здоровый дух! Так вот, что бы закалить наше тело, как сталь, нам понадобятся такие нехитрые процедуры, как обливание холодной водой, или же купание в проруби, или моржевание. Называйте как хотите. Это конечно для зимнего периода, ну а летом начать закалку проще. Это купание в любом приятном вам водоеме. С этого и начнем. Ну, кому не хочется в жаркую знойную погоду окунуться в прохладную приятную воду, чтобы охладиться? Все просто, но главное на этом не заканчивать.

Ведь знаете ли вы, что закаливание – это очень эффективный способ повысить иммунитет физическую и умственную работоспособность, выносливость, предупредить развитие многочисленных заболеваний и продлить молодость. Кроме того, это еще и отличный шанс воспитать в себе силу воли и обрести бодрость духа! Уникальный эффект этой оздоровительной системы признается и официальной, и нетрадиционной медициной. Но, как и любая другая процедура, закаливание имеет свои правила и секреты.

Я предлагаю вам, дорогие здравомыслящие читатели два рецепта закалки для начинающих:

Рецепт№1

Закаливание начинать надо с контрастных ванночек для ног. В две емкости надо набрать горячей и холодной воды. Температура горячей 35- 40 градусов, холодной — 18. Длительность «процедуры» — 5 минут. Попеременно опускать ноги то в один таз, то в другой. Начинать и заканчивать с горячей воды. Позже подобную процедуру можно проводить на все тело, увеличивая разницу температур.

Рецепт№2

. Для тех, кто решил начать моржевание.

Регулярно купаться в речке, начиная с лета. Продолжать купания в холодное время года. Прежде, чем окунаться в холодную воду, проконсультироваться с врачом.
Я бы не предлагала вам этого делать, если бы сама не попробовала. Но вот специально, чтобы я была самая первая, решила испытать это все на собственной шкуре.
Сегодня, в это прекрасное июльское утро, я испытала незабываемое чувство, когда по телу льются бурлящие потоки холо-о-о-одной воды. Ух, как хорошо!!! Но самое страшное не это, а то, как же осмелиться пустить их по себе. Но ничего, потом после этой процедуры становится так классно, вы не поверите, лучше попробовать на себе. И, главное, делать это регулярно. Вот я еще неделю назад начала все с обтирания холодным мокрым полотенцем. В воду, в которую я смачивала его, я добавила немного яблочного уксуса, можно лимонной кислоты, вообще чего-то кислого. Это очень положительно влияет на весь организм, за таким рецептом люди излечиваются даже от самых тяжелых недугов, а я вам советую для профилактики.

читать комментарии (0)

Здравствуй мой дорогой блог и мои любимее посетители ( пока это я и еще 2 человечка, но я конечно же очень надеюсь, что появятся еще люди, я так этого хочу и счастлива приветствовать каждого).
Вы знаете, я ведь не спроста эти статьи бросила на обсуждение. Объясняю почему: ну, во-первых, Николай Амосов – это очень мудрый и талантливый человек, он был известным кардиохирургом и показал достойный пример для подражания, как можно сохранить свое здоровье к глубокой старости и пройти свой жизненный путь веселым и жизнерадостным человеком. Прожил 89 лет, спас жизнь сотни тысячам людей, написал много книг, которые посвятил людям для их выздоровления. Сам он был очень здоровым человеком не потому, что таким его создала природа, а потому, что он усердно занимался собой и поэтому не старел. Кстати, скажу вам по-секрету, что даже в 80 лет он не был импотентом. Да-да, как это не странно звучит, но это правда. (Возможно, вы поинтересуетесь, откуда я это знаю?) Однажды он давал интервью одной газете, где рассказал об этом. Он считал, что сексом нужно заниматься дважды в неделю, тогда ты сохранишь свою силу к глубокой старости. Но главное в том, что он всегда вел здоровый образ жизни.
Во-вторых, когда я прочитала эту статью впервые, я очень вдохновилась, его книги имеют особую энергетику, они тебя так стимулируют к чему-то хорошему и светлому, поэтому я сразу же поспешила опубликовать ее.
В-третьих, я очень надеюсь, что из этих статей вы и себе возьмете что-нибудь на заметку и станете жить еще немножко лучше, станете красивее и моложе, ведь жизнь так быстротечна и так хочется прожить по-максимуму классно.

читать комментарии (0)

Еще одно маленькое добавление к списку полезных советов для здоровья. Разумеется, вы молоды, здоровы, и рано вам морочить голову мыслями о будущих болезнях. Но… время быстротечно. Не успеете оглянуться, как отпразднуете тридцатилетие, и начнется первая декада, когда нужно думать о будущем… Кроме того – увы! – и сейчас уже не все вы обладаете здоровьем.
Ко мне не редко приходят напуганные юноши и девушки, которые уже держатся за свою левую половину груди, жалуются на сердцебиение и разворачивают свитки электрокардиограмм. К счастью, у большинства из них никакой болезни, кроме детренированности. Посмотришь на такого на рентгене : сердце у него маленькое, сжалось от бездействия. Ему бы бегать или, хотя бы, танцевать каждый день, а он сидит за книгами и папиросу не выпускает изо рта. И спит уже с таблетками. Но молодые ведь на слово не верят, требуют доказательства. (Правильно делают, разумеется).
Но и все здоровые, не забывайте: движение, зеленая пища, закаливание и время для сна действительно необходимы. Можете мне поверить.

читать комментарии (0)

Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, здоровая и полезная пища, закалка, время и умение отдыхать. И еще пятое – счастливая жизнь. К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то и где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
1. Природа милостива: достаточно 20-30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично.
2. Не переедайте, разумно питайтесь. Лучше употреблять пищу чаще, но в меньшем количестве. Пища должна быть витаминизированной и питательной.
3. Уметь расслабляться – это наука, но к ней нужен еще и характер. Если бы он был!
4. О счастливой жизни. Говорят, что здоровье – счастье само по себе. Это не верно: к здоровью так легко привыкнуть и перестать его замечать. Однако оно помогает добиться счастья в семье и работе. Помогает, но не определяет. Правда, болезнь – она уж, точно – несчастье. Если тяжелая.
5. А если легкая, то некоторым даже приятно: можно расслабиться, и, авось, пожалеют. Или хотя бы сам себя пожалеешь.
Так стоит ли биться за здоровье? Подумайте!

читать комментарии (2)

Вы только посмотрите, как велик человек! Уже ступил на Луну и скоро побывает на других планетах. Вот-вот создаст искусственную жизнь и разум, которые будут контактировать с естественными, а затем и превысит созданное природой. И какими темпами! Ну, чем не бог?
А вот другие картины. Пройдитесь по улице большого города: вы всегда встретите немало людей, которые шаркают подошвами по асфальту, дышат с трудом, ожиревшие, глаза потухли. В страхе дрожат перед страданиями и смертью. Да тот ли человек покорил космос, выдвинул великие идеалы гармонического гуманистического общества?

1.В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но, иногда, и от неразумности.

2.Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека стать здоровым.

3.Чтобы быть здоровым, нужно собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезни.

4.Величина любых усилий определяется стимулами, стимулы — значимостью цели, временем и вероятностью ее достижения. И очень жаль, но еще характером! К сожалению, здоровье как важная цель встает перед человеком, когда смерть человека становится близкой реальностью. Однако слабого человека даже смерть не может надолго напугать.

читать комментарии (0)

Ну вот, еще ничего не писала, а уже два коммента. Радостно.

читать комментарии (1)

Привет всем! Как начался сегодняшний день? Уверена, что прекрасно. А иначе и быть не может, ведь Вы ЖИВЕТЕ. А что может быть прекраснее, чем это?
Сегодня меня посетила колоссального рода идея. Я объявляю свой блог Блогом здоровья!
Ну и еще там чего-нибудь хорошенького, полезного.
Это все для Вас, мои дорогие читатели. Вы же должны получить с блога максимум пользы.

читать комментарии (0)

Ну а главное в моем блоге то, что я хочу вести его для людей. Чтобы Вам приносить пользу! Да-да именно так. Эту пользу я хочу приносить Вам своими руками, по-этому придется изрядно потрудится. И я готова к этому. Ну а может и Вы мне когда нибудь поможете в этом. Я была бы рада, если бы желающие оставляли коментарии, желательно толковые, по поводу каких-то статей, ну и так как я еще совсем аматор в этом деле, то может и какие-то поправки и дополнения, буду всегда готова прислушаться к ним. Ну а теперь Ваша покорная слуга отправляется на поиски  и добычу Вам полезной информации.

читать комментарии (2)